Lecciones del espacio

Cady Coleman '83, quien llevó su flauta al espacio, planeó tomar lecciones de flauta por Skype mientras se distanciaba socialmente. NASA

Mientras gran parte del mundo lucha por adaptarse al distanciamiento social obligatorio, los astronautas de la NASA Cady Coleman '83, Mike Fincke '89 y Greg Chamitoff '92 encuentran la situación algo familiar: todos cumplieron largas misiones a bordo de la Estación Espacial Internacional, ni siquiera en el planeta con sus familias y amigos. Entre sus consejos para el resto de nosotros:

• Mantenga un cronograma de las tareas necesarias, así como de las actividades a realizar. El hecho de que no tenga que ir a trabajar no significa que no deba levantarme, ducharme y vestirme, dice Fincke.
• Valore sus relaciones: aproveche la tecnología para comunicarse con las personas todos los días.
• Concéntrese en las cosas que puede controlar, como aprender nuevas habilidades, y evite detenerse en las cosas que no puede controlar.
• Cuídate.
• Recuerde que estamos haciendo esto por una razón. Como dice Coleman, en este momento nuestra misión es mantenernos a salvo aquí en la Tierra.
• Sobre todo, darse cuenta de que aunque estemos aislados, no estamos solos. Somos una especie increíblemente adaptable, dice Chamitoff. Vivimos en todo tipo de entornos extremos, incluida la gravedad cero. Sin embargo, una cosa que sí necesitamos es el uno al otro.

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